paul marouschek
Aloha liebe Freunde/innen
Also das war ein Samstag. Ich starte auf der Halbdistanz um 10.00 Uhr, da sind Melly und Franz schon drei Stunden auf der Langen bei den ÖSTM unterwegs
Der Massenschwimmstart endlich nach meinem Geschmack, Schlägerei bis 500 Meter, wie in alten Zeiten. Das Radfahren fordernd, weil bis auf 10km alles mit starkem Front-Seitenwind. Hawaii Verhältnisse und ich teste das Auflegerliegenbleibenfahren
Melly (Melanie Marouschek) treffe ich kurz vor Frauenkirchen, kurzer Tratsch und ich freue mich voll, die eigene Tochter auf einer Langen zu treffen. Not so bad.
Beim Laufen fühle ich mich locker, speibe nicht, kühle mich ausreichend bei den Laben, muss aber zweimal 5k gegen heftigen Gegenwind laufen Mit 04:57.26 werde ich 3ter im meiner AK und 148ter von 475 Startern. Voll zufrieden, der Weg nach Hawaii passt.
Unglaublich was aber Melly abliefert, mit 20 min Rückstand steigt sie in ihrer AK als Zweite vom Rad, läuft den Marathon wie immer mit einem "Hutschpferdgrinser" Ich pushe sie immer kurz und versuche beim mitlaufen zu lächeln, obwohl meine Oberschenkel mega paniert sind muahahaha Sie finisht mit fantastischen 11:09:40, gewinnt ihre AK und wird wieder Österreichische Meisterin in ihrer Klasse. Wow unglaublich.
Ihr Schatzi Franz (Franz Eichinger) hadert kurz beim Marathon mit sich selbst, finisht trotzdem in großartigen 09:50:42 Was für ein Wochenende, so viele Emotionen, soviel Zufriedenheit und Freude.
Jetzt gehe ich zufrieden schlafen.
Morgen beginnen die letzten Meilen am Weg nach Kona.
Ihr hört von mir
Euer dankbarer Kermit🐸 (vormals nur noch S(mall) Wutzerl, Aloha Ferdl2 🌺🌺 danach Croissant 🥐 Ferdl)
paul marouschek
Aloha liebe Freunde/innen
Also das war ein Samstag. Ich starte auf der Halbdistanz um 10.00 Uhr, da sind Melly und Franz schon drei Stunden auf der Langen bei den ÖSTM unterwegs
Der Massenschwimmstart endlich nach meinem Geschmack, Schlägerei bis 500 Meter, wie in alten Zeiten. Das Radfahren fordernd, weil bis auf 10km alles mit starkem Front-Seitenwind. Hawaii Verhältnisse und ich teste das Auflegerliegenbleibenfahren
Melly (Melanie Marouschek) treffe ich kurz vor Frauenkirchen, kurzer Tratsch und ich freue mich voll, die eigene Tochter auf einer Langen zu treffen. Not so bad.
Beim Laufen fühle ich mich locker, speibe nicht, kühle mich ausreichend bei den Laben, muss aber zweimal 5k gegen heftigen Gegenwind laufen Mit 04:57.26 werde ich 3ter im meiner AK und 148ter von 475 Startern. Voll zufrieden, der Weg nach Hawaii passt.
Unglaublich was aber Melly abliefert, mit 20 min Rückstand steigt sie in ihrer AK als Zweite vom Rad, läuft den Marathon wie immer mit einem "Hutschpferdgrinser" Ich pushe sie immer kurz und versuche beim mitlaufen zu lächeln, obwohl meine Oberschenkel mega paniert sind muahahaha Sie finisht mit fantastischen 11:09:40, gewinnt ihre AK und wird wieder Österreichische Meisterin in ihrer Klasse. Wow unglaublich.
Ihr Schatzi Franz (Franz Eichinger) hadert kurz beim Marathon mit sich selbst, finisht trotzdem in großartigen 09:50:42 Was für ein Wochenende, so viele Emotionen, soviel Zufriedenheit und Freude.
Jetzt gehe ich zufrieden schlafen.
Morgen beginnen die letzten Meilen am Weg nach Kona.
Ihr hört von mir
Euer dankbarer Kermit🐸 (vormals nur noch S(mall) Wutzerl, Aloha Ferdl2 🌺🌺 danach Croissant 🥐 Ferdl)
paul marouschek
Aloha liebe Freunde/innen
Also das war ein Samstag. Ich starte auf der Halbdistanz um 10.00 Uhr, da sind Melly und Franz schon drei Stunden auf der Langen bei den ÖSTM unterwegs
Der Massenschwimmstart endlich nach meinem Geschmack, Schlägerei bis 500 Meter, wie in alten Zeiten. Das Radfahren fordernd, weil bis auf 10km alles mit starkem Front-Seitenwind. Hawaii Verhältnisse und ich teste das Auflegerliegenbleibenfahren
Melly (Melanie Marouschek) treffe ich kurz vor Frauenkirchen, kurzer Tratsch und ich freue mich voll, die eigene Tochter auf einer Langen zu treffen. Not so bad.
Beim Laufen fühle ich mich locker, speibe nicht, kühle mich ausreichend bei den Laben, muss aber zweimal 5k gegen heftigen Gegenwind laufen Mit 04:57.26 werde ich 3ter im meiner AK und 148ter von 475 Startern. Voll zufrieden, der Weg nach Hawaii passt.
Unglaublich was aber Melly abliefert, mit 20 min Rückstand steigt sie in ihrer AK als Zweite vom Rad, läuft den Marathon wie immer mit einem "Hutschpferdgrinser" Ich pushe sie immer kurz und versuche beim mitlaufen zu lächeln, obwohl meine Oberschenkel mega paniert sind muahahaha Sie finisht mit fantastischen 11:09:40, gewinnt ihre AK und wird wieder Österreichische Meisterin in ihrer Klasse. Wow unglaublich.
Ihr Schatzi Franz (Franz Eichinger) hadert kurz beim Marathon mit sich selbst, finisht trotzdem in großartigen 09:50:42 Was für ein Wochenende, so viele Emotionen, soviel Zufriedenheit und Freude.
Jetzt gehe ich zufrieden schlafen.
Morgen beginnen die letzten Meilen am Weg nach Kona.
Ihr hört von mir
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