Triathlet Paul Marouschek
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Überlebenscamp französische Fremdenlegion

August 2023

Aloha liebe Freunde/innen 🌺🌺 Bonsoir, bonsoir ich habe es getan – das Überlebenscamp der französischen Fremdenlegion in Nizza vom 01.08./07.08.23. Es war hart, aber wunderschön. Atembeaubende Landschaft, freundliche Leute, Indikatoren im Yachthafen was (finanzieller) Reichtum wirklich ist und ein perfekter Eindruck von der Radstrecke. 💪😍

Die Anstiege sehr lang, bis zu 18km durchgehend, aber maximal „Tulbinger Niveau“ (ca. 6%), 💪👍 die Abfahrten und welligen „Flachstücke“ verleiten zum „Fetzen“. Aber bitte mit Hirn, manchmal klassische Serpentinen, wo es dir in der Kurve bei 4G die Augen rausdrückt, dann wieder scharfkantige Steine von den beeindruckenden Felswänden. In den kleinen unbesiegbaren Dörfern unglaublich schlechte Straßen mit Schlaglöchern, kaum sichtbare Bumps. 😱 Öfters im Nirgendwo auf ca. 800 Meter Seeohöhe Mandeln/innen mit Neopren. Ausnahmsweise keine Triathleten, sondern Abenteurer, die sich fürs Canyoning vorbereiten. Wo da Bäche sein sollen, ist mir oft ein Rätsel 🤔

Trainingslager Nizza Überlebenscamp
Bergstrecke Côte d’Azur

Ich sammle täglich Höhenmeter, wie die Gallier Römerhelme 😂 Nach 31 Trainingsstunden, 617 RadKM, kanpp 48 LaufKM, keinen SchwimmKM, aber 10.800 Höhenmetern 😱 (davon unglaubliche 128 beim Laufen 😜) fahre ich sehr zufrieden, stark beeindruckt und vor allem dankbar, das alles tun zu dürfen, heim 🙏

Es soll nämlich nichts Schlimmeres geben, als dass ich noch keine Idee habe, ob ich bei der WM am 10.09.23 in Nizza an der Cote d’Azur mit der TRi Maschine oder mit dem Straßenrenner starten soll. 😅🙏 Ihr hört von mir Euer dankbarer Kermit 🐸

Abfahrt in den Alpes-Maritimes
Paul am Rad über Nizza
Aussicht über das Mittelmeer
Regeneration nach dem Trainingslager